destaquem per...
tractaments del sòl pelvià
El perineu o sòl pelvià és un conjunt de músculs i lligaments que tanquen i sostenen tota la part baixa de l’abdomen, mantenint en posició correcta i en suspensió la bufeta, l’úter i el recte, en contra de la gravetat. Perquè els òrgans del sòl pelvià funcionin correctament, els músculs del sòl pelvià han d’estar sans i forts.
Què passa si es debilita el sòl pelvià, a curt o llarg termini?:
-
Incontinència
-
Prolapses
-
Disfuncions sexuals
Per prevenir o tractar aquestes disfuncions és important treballar aquesta musculatura, i això es pot fer amb GIMNÀSTICA HIPOPRESSIVA.
GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA (GHA)
La gimnàstica abdominal hipopressiva(GHA), són exercicis posturals i rítmics que tonifiquen la faixa abdominal sense perjudica el sòl pelvià, cosa que si fan d’altres exercicis abdominals.
Aquesta gimnàstica ajuda a:
-
Recuperar el cos després del part
-
Prevenir o millorar la incontinència urinària
-
Reduir el èrímetre de la cintura
-
Millorar la teva postura
-
Disminuir les tensions musculars...
Al nostre centre disposem d’una fisio especialitzada en uroginecologia que a més us ofereix visites individualitzades per diagnosticar bé el teu problema.